Get Fit Guernsey
Гернси
Добро пожаловать в Get Fit Guernsey. Наши фитнес-лагеря помогают добиться результатов менее чем за половину времени и всего за треть стоимости персональных тренировок. Мы проводим фитнес-лагеря 7 дней в неделю для людей любого возраста и уровня физической подготовки. Мы стремимся не только помочь вам привести себя в форму, но и обеспечить отличную тренировку в весёлой, непринуждённой и дружелюбной атмосфере.
Чем мы занимаемся:
СТАНЬТЕ СТРОЙНЕЕ
Это наша самая популярная и успешная программа по снижению веса. В течение года мы проводим эту 10-дневную программу, которая включает 10 дней тренировок, подробный план питания с готовыми идеями рецептов и списками покупок, а также полную поддержку от Мэдди и Энди на протяжении всех 10 дней. Чтобы понять, каких результатов можно ожидать от этой 10-дневной программы, перейдите по ссылке ниже и прочитайте отзывы тех, кто уже побывал в нашем лагере отзывы
СТАНЬТЕ СИЛЬНЕЕ
KAOS
Наш лагерь только для мужчин специально разработан для быстрого сжигания жира и наращивания мышц в безопасных условиях тренажёрного зала с контролируемой нагрузкой.
СКОРО, в 2013 году!... интенсивный лагерь на открытом воздухе для мужчин и женщин. Он проверит вашу выносливость и силу воли и поможет не только укрепить всё тело, но и улучшить кардиовыносливость. Подробности будут позже.
ЦЕНТР ТЕЛА И НЕ ТОЛЬКО
Наше воскресное утреннее занятие Core and More только для женщин, с оплатой по факту посещения, идеально подходит женщинам с любым уровнем физической подготовки. Занятие направлено на «проблемные зоны» женщин и открыто для всех: мы рады как участницам GFG, так и тем, кто не состоит в клубе. Занятия проходят по воскресеньям в 9:30 утра в школе Blanchelande.
ПРИВЕДИТЕ СЕБЯ В ФОРМУ
Наши фитнес-лагеря проходят утром и вечером 7 дней в неделю, поэтому каждый сможет подобрать удобный день и время. В лагерях могут заниматься люди любого возраста и уровня подготовки. Тренировки построены на интервальном принципе и сопровождаются музыкой через встроенную аудиосистему. Такой интервальный подход позволяет сжигать больше жира, чем длительные низкоинтенсивные аэробные тренировки, и худеть быстрее, чем когда-либо! Во время тренировок в нашем фитнес-лагере и даже в течение 48 часов после них вы сжигаете огромное количество калорий! Кроме того, для каждого упражнения в наших лагерях предусмотрены разные уровни сложности, чтобы никто не занимался с чрезмерной или недостаточной нагрузкой, а риск травм оставался минимальным.
Чтобы получить копию нашего расписания на неделю, перейдите по ссылке ниже:
Чтобы познакомиться с нашими лагерями, спросите нас о программе «Минус один размер платья / минус дюйм в талии». Она идеально подходит тем, кто хочет узнать, что представляют собой наши лагеря, не принимая на себя долгосрочных обязательств. Программа проходит блоками по 4 недели и включает бесплатный план питания.
Теперь также доступны толстовки с капюшоном, футболки, кофты на молнии и майки Get Fit Guernsey... Мы предлагаем варианты не только для любого уровня физической подготовки, но и на любой вкус!
