Get Fit Guernsey
Guernsey
Bienvenido a Get Fit Guernsey. Nuestros campamentos de fitness dan resultados en menos de la mitad del tiempo y por solo un tercio del costo del entrenamiento personal. Organizamos campamentos de fitness los 7 días de la semana para todas las edades y niveles de condición física, centrándonos no solo en ponerse en forma, sino también en disfrutar de un excelente entrenamiento en un ambiente divertido, relajado y agradable.
Lo que hacemos:
PONERSE EN FORMA
Este es nuestro programa de pérdida de peso más popular y exitoso. A lo largo del año organizamos este programa de 10 días, que consiste en 10 días de entrenamientos, un plan de comidas completo con ideas de recetas y listas de compras preparadas para ti, además de todo el apoyo de Maddy y Andy durante los 10 días. Para hacerte una idea de los resultados que puedes esperar de este programa de 10 días, consulta el enlace adjunto para leer los testimonios de participantes anteriores testimonios
FORTALECERSE
KAOS
Nuestro campamento solo para hombres está diseñado específicamente para quemar grasa rápidamente y desarrollar músculo en un entorno de gimnasio seguro y controlado.
¡LLEGA en 2013!... un campamento al aire libre de alta intensidad para hombres y mujeres. Este campamento pondrá a prueba la resistencia y la fuerza de voluntad y no solo aumentará la fuerza de todo el cuerpo, sino también la condición cardiovascular. Próximamente habrá más detalles.
ZONA MEDIA Y MUCHO MÁS
Nuestra clase de los domingos por la mañana, Zona media y mucho más, solo para mujeres y con pago por clase, es perfecta para mujeres de todos los niveles de condición física. La clase se centra en las «zonas problemáticas» de las mujeres y está abierta a todas; tanto las socias como las no socias de GFG son bienvenidas. Las clases son los domingos a las 9:30 a. m. en Blanchelande School.
PONERSE EN FORMA
Con campamentos por la mañana y por la tarde, los 7 días de la semana, nuestros campamentos de fitness ofrecen un día y un horario que se adaptan a todos. Están dirigidos a personas de todas las edades y niveles y se basan en el entrenamiento por intervalos, con la ayuda de un sistema de música integrado. Este tipo de entrenamiento por intervalos nos permite quemar más grasa que con las alternativas aeróbicas largas y lentas, ¡para que puedas perder peso más rápido que nunca! Durante nuestros entrenamientos de los campamentos de fitness quemas una enorme cantidad de calorías, ¡y hasta 48 horas después! Además, nos aseguramos de que cada ejercicio que hacemos en los campamentos tenga distintos niveles de dificultad, para que nadie se esfuerce demasiado ni demasiado poco y así reducir al mínimo las lesiones.
Para ver una copia de nuestro horario semanal, haz clic en el enlace de abajo:
Para conocer nuestros campamentos, pregúntanos por nuestro programa para bajar una talla de vestido o reducir unos centímetros de cintura. Es perfecto para quienes quieren descubrir cómo son nuestros campamentos sin asumir un compromiso a largo plazo. El programa se desarrolla en bloques de 4 semanas e incluye un plan de comidas gratuito.
También tenemos disponibles sudaderas con capucha, camisetas, chaquetas con cremallera y camisetas sin mangas de Get Fit Guernsey... no solo atendemos a personas de todos los niveles de condición física, ¡sino que también tenemos un color para todos los gustos!
